Posts by Anders Nedergaard
HVORDAN HØRER MAN DE GAMLE FITNESS M/K AFSNIT FRA RADIO24SYV?
Da Radio24syv lukkede, overtog Berlingske Media rettighederne til hele Radio24syv bagkataloget. Berlingske media lagde først afsnittene ud på Podimo, da de havde lovet at Radi24syv materialet skulle forblive tilgængeligt. Her…
Read MoreFind din drømme kontorplads i hjertet af Nørrebro – og bliv en del af vores hyggelige kontorfællesskab! 😉
Katrine Gisiger og jeg har netop startet et lille hyggeligt kontorfællesskab op i de rustikke omgivelser i Schillerhuset på Nørrebro. Vi leder nu efter vi nu to faste og engagerede…
Read MoreCorona Hjemmetræning
TL:DR: hvad giver du dig i kast med? Artiklen er cirka 2000 ord og burde kunne læses på 5-10 minutter. Den handler om hvordan man kan gøre hjemmetræning med begrænset…
Read MoreHjemmetræning under COVID-19 – Home gyms
Under den først nedlukning indsamlede jeg lidt dokumentation på, hvordan folk klarede deres løftstinenser og samlede dem sammen i denne post, som jeg dog aldrig fik gjort helt færdigt. Nu…
Read MoreKarin Gonzalez – vægtneutral behandler og spreder af misinformation
Over det sidste års tid er der vokset en gruppe af influencere frem, der har gjort vægten til den næste identitetspolitiske kampplads. De har stort fokus på samfundsstrukturer, der forskelsbehandler…
Read MoreINSTRUKTION TIL BEN STROPPERNE
SÅDAN BRUGER DU STROPPERNE Indstil stropperneTilpas længden på stroppen, så den kan sidde fast løst på benet og sæt den så højt oppe på benet som muligt. Helt oppe i…
Read MoreMå man træne under COVID-19 epidemien?
Der er en masse mennesker, der har sendt det nedenstående screendump til mig og spurgt om det nu kan passe at det er så slemt at træne. Og det korte…
Read MoreHvordan hører man Fitness M/K?
Fitness M/K kan både streames, downloades og afspilles som podcast. Man kan streame og downloade afsnittene fra de blogindlæg, der er lavet, hørende til hvert podcast afsnit (dem kan man…
Read MoreFitness M/K lever!
Fitness M/K lever igen
Read MoreHvor farligt er det at være overvægtig ifølge BMI? og de mange forbehold der følger med
Hvor farligt er det egentlig at være overvægtig jf. BMI skalaen og hvlke forbehold bør man tage ved lige præcis at bruge BMI skalaen. Det har jeg begået dette halvlange indlæg om, hvor det hele bliver besvaret til fulde
Read More