Indlæg med etiketten ‘sundhed’
Fitness M/K #259 Historien om Crossfit Copenhagen/Arca
Arca, tidligere CrossFit Copenhagen, var verdens største Crossfit affiliate. Det startede med nogle skibumser, der begyndte at træne crossfit i Fitness World på Lyngbyvej i København. . Så fik de…
Læs mereFitness M/K #253 Biohacking – Just did it
Vi har tidligere lavet udsendelser om biohacking, men det er blevet aktuelt igen, med udsendelsen af “min sindssygt sunde familie” hvor en af familierne identificerer som biohackere. De har, ligesom…
Læs mereFitness M/K #249 COVID-19 #4 – coronatræning brevkassen 2
Fitness M/K har kørt den træningsbrevkasse #2 her under #coronatimes. Anders lægger fra med støtte fra førstestyrmand Producer-Jonas til at læse spørgsmålene op. Undervejs kommer vi omkring Anders’s sideprojekt 4%…
Læs mereFitness M/K #245 COVID 19 #1 – Hvad betyder social distancing og karantæne for fysisk aktivitet og sundhed?
Det er blevet tid til nogle CORONA podcasts. Dette er den første i en serie af COVID-19 specials, der handler om den aktuelle pandemi. Vi har Mathias Ried-Larsen igennem på…
Læs mereFitness M/K #244 Martin Rooney
Helt tilbage i nummer #61 lavede Fitness M/K en udsendelsen om det amerikanske træningskoncept Training For Warriors, der er en slags crossfit/funktionel træning/generel sportsstøtte træning rørt godt op med noget…
Læs mereFitness M/K #241 Sportskongres 2020 – 2
Fitness M/K har været med på sportskongres 2020, hvor vi har interviewet en række af oplægsholderne. Det er der kommet to podcasts ud af, hvoraf denne er den anden. I…
Læs mereFitness M/K #240 Sportskongres 1 (re-upload)
Fitness M/K har været med på sportskongres 2020, hvor vi har interviewet en række af oplægsholderne. Det er der kommet to podcasts ud af, hvoraf denne er den første. I…
Læs mereFitness M/K #235 Insulinfølsomhed, sundhed og vægttab
I København har vi i fodsporene af August Krogh og hans arbejde med insulin for 100 år siden, noget af verdens fremmeste forskning i insulin og regulering af sukkertransporten. Fitness…
Læs mereFitness M/K #230 IP Müller og den moderne mandekrop
Fitness M/K har endnu engang haft besøg af professor og idrætshistoriker Hans Bonde. Vi tager afsæt i hans forrige besøg, hvor vi snakkede om hans dengang kommende bog om det…
Læs mereFitness M/K #228 FODMAP og Irritabel tyktarm
Der er flere og flere der døjer med irritabel tyktarm, eller også er der ihvertfald flere der snakker om det. Så meget at det selv har sneget sig ind i…
Læs mere