Logo Sort

Fitness M/K - den originale træningsradio

Fitness M/K er med sine over 5 millioner podcast afspilninger og 13 millioner radiolytninger ubetinget Danmarks første og største seriøse podcast om træning, sport, kropskultur, fitness og nichesport.

Fitness M/K blev født i sommersendeplanen på Radio24syv i 2015 med Anders Nedergaard, aka Dr. Muskel ved roret, og blev efter sommersendeplanen fast inventar på Radio24syvs programflade søndag eftermiddag (samt podcast). Efter et halvt år om søndagen blev Fitness M/K rykket til morgensendefladen 7-8 om lørdagen.

Fitness M/K kører videre som uafhængig podcast, med mere eller mindre ugentlige afsnit lørdag morgen kl 0700 om fitness, sportsvidenskab, ernæring og meget andet.

Hvordan hører man Fitness M/K?

De nye afsnit kan streames enten her på siden, eller via alle de almindelige podcast tjenester.

Afsnittene kan streames enkeltvis fra de posts, der hører til afsnittene (hvor der iøvrigt også er direkte links til afsnittene hos de forskellige podcast tjenester). De kan findes nederst på denne side. Vi har også lavet en afspiller side, hvor du kan afspille alle de seneste afsnit i træk.

16.01 - coach_Anders1408

Her kan du finde Fitness M/K på podcast

Hvis du klikker på de nedenstående badges, bliver du ført til Fitness M/K hos de pågældende tjenester. Hvis du bruger de pågældende apps, burde din telefon eller tablet spørge om den skal åbne linket i app'en. Der findes cirka en milliard flere podcast tjenester og der kan man bare søge efter "Fitness M/K".

Hvordan hører man de gamle Fitness M/K afsnit fra Radio24syv?

big-hero-1500x1000

Da Radio24syv lukkede, overtog Berlingske Media rettighederne til hele hele Radio24syv bagkataloget. Berlingske media lagde afsnittene ud på Podimo i nogle år, men da Loud blev til det nye 24syv, flyttede afsnittene over til det ny 24syv, hvor de nu er tilgængelige på desktop og og via deres mobilapp. Knappen herunder fører dig til Fitness M/K på 24syv.

Fitness M/K afsnit

Fitness M/K #320 Fra City fitness til Fast and Furious – den danske kæmpe Kim Kold

By andersnedergaard | 14. august 2021

Tilbage i 00’erne var Kim Kold den største mand i det danske bodybuildingmiljø, med alt hvad det indebærer. Han var gået fra et liv som halvprofessionel fodboldspiller direkte ind i…

Fitness M/K #319 Yoga, meditation og parasympaticus #2

By andersnedergaard | 7. august 2021

Vi tager runde 2 med Simon Krohn. I første runde stak det helt af og vi nåede slet ikke dagsordenen. Her i anden forsøg kommer vi lidt nærmere samtidens yoga…

Fitness M/K #318 Performance engineering med Team Danmark

By andersnedergaard | 31. juli 2021

Elitesport handler om præstationsoptimering , alle aspekter af præstationsoptimering. Hvor vio har brugt meget tid på træning, ksot og doping, så har vi ikke brugt så meget tid på at…

Fitness M/K #317 Japansk Jiu-Jitsu

By andersnedergaard | 24. juli 2021

Japansk kampsport har haft et massivt aftryk på moderne kampsport og MMA. Noget af det stammer fra Japans indlfydelse i Østasien fra slutningenaf 1800-tallet og frem og sidenhen efter at…

Fitness M/K #316 Saryn Muldrow

By andersnedergaard | 17. juli 2021

Saryn Muldrow er den eneste dansker der har vundet et olympia trofæ og en af kun to danskere, der har vundet det professionellen verdensmesterrskab i fitness eller bodybuilding (sammen med…

Fitness M/K #315 The Fitness Wolf of Wall Street – online coaching #2

By andersnedergaard | 10. juli 2021

Så kom anden runde i Katrine Gisger og undertegnedes krønike om gonzojournalistik og dokumentation af hvad dårlig online coaching er, hvilke incitamenter der driver det og hvad konsekvenserne af det,…

Fitness M/K #314 The Fitness Wolf of Wall Street – online coaching

By andersnedergaard | 3. juli 2021

Da undertegnede og min forlovede Katrine Gisiger har været nogle af hovedpersonerne i den pågående debat om online coaching, tager vi bladet fra munden og fortæller vores version af historien…

Fitness M/K #313 Store Ben & Pladehjul

By andersnedergaard | 26. juni 2021

Vi skal på cykelbanen og vi skal køre stærkt. Vi skal på specialbyggede carboncykler og meget store lår, helt vilde gearing og så skal vi køre 70-80 kilomenter i timen.…

Fitness M/K #312 Yoga, meditation og parasympaticus #1

By andersnedergaard | 19. juni 2021

Vi prøver igen med en udsendelse om yoga. vi har fået besøg af Simon Krohn der er yogatosset og uddannet magister i indisk filosofi. Allerede 10 minutter inde var dagsordenen…