Fitness M/K
Fitness M/K #401 Strength and conditioning roundtable #2
Vi inviterer til den næste strength and conditioning roundtable med Thomas Coortebeck og Michael Myhre. Denne gang kom det til at handle meget om det organisatorisk omkring atleter og sportshold…
Read MoreFitness M/K #400 Jubilæum og lengthened partials
Vi har sgu nået 400 fucking afsnit! Der var desværre ikke råd til ‘pagne og numsepiger, men til gengæld så tog Dr. Muskel og Producer Jonas et emne op, der…
Read MoreFitness M/K #399 Overgangsalder for mænd
Hvor kvinders overgangsalder pludselig sætter ind i 40’erne eller 50’erne med voldsomme fysiologiske forandringer, så kommer mænds snigende lige så stille. Og det er formentlig den vigtigste del af forklaringen…
Read MoreFitness M/K #398 Viktor Axelsen
Viktor Axelsen er verdens bedste badmintonspiller. Fitness M/K har fået lov til at fange ham med en virtuel mikrofon til et interview om hvordan man egentlig træner, når man er…
Read MoreFitness M/K #397 Sportskongres 2024
Fitness M/K har endnu en gang fået lov til at komme på Sportskongres, den danske kongres for idrætsmedicin og idrætsfysioterapi og fået lov til at interviewe nogle af oplægsholderne. 1.…
Read MoreFitness M/K #396 Strength and conditioning roundtable #1
Vi prøver med denne udsendelse et nyt programformat af, hvor vi har et panel med ekspertgæster der bider til bolle på spørgsmål indenfor emnet ‘strength and conditioning’, på godt dansk…
Read MoreFitness M/K #395 2023-24 4% jule- og nytårsspecial
Nu det jul igen og hvad rager det mig? Det rager mig faktisk en hel del, jeg ælsker gainz og fridage og mulighed for at kunne spille computer med god…
Read MoreFitness M/K #394 Judo!
Lærke Marie Olsen er en af Danmarks ganske få kampsportsatleter. Hun er en af verdens bedste judokas og hun kan formentlig rive dig rundt på flere måder end Sidney Lee…
Read MoreFitness M/K #393 Vægtløftning->bobslæde->vægtløftning
Vi har tidligere haft besøg af Simon Darville i podcasten til at fortælle både om sit projekt med at forsøge at komme til OL i bobslæde og hans erfaring som…
Read MoreFitness M/K #392 Av min (olie) arm!
Injektion af parafinolie i musklerne har fyldt meget i dagspressen det sidste år, hjulpet godt på vej af et par skræmmende dokumentarer, hvor man følger nogle mænd, der i vid…
Read More